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疫情襲來(lái)，浙江省平湖市進(jìn)入全面抗疫模式，學(xué)生又一次回到線上學(xué)習(xí)。突然改變的學(xué)習(xí)與生活方式，引發(fā)了一系列教育問(wèn)題，“心理健康”漸漸成為高頻詞。

為了幫助全體師生快速調(diào)整心態(tài)，有效應(yīng)對(duì)疫情帶來(lái)的心理挑戰(zhàn)，在平湖市教育局的組織下，平湖市中小學(xué)心理健康教育學(xué)科基地聯(lián)合平湖市兒童青少年心理健康服務(wù)站，推出“居家學(xué)習(xí)”系列心理調(diào)適直播課。

平湖市心理健康教育專職教師第一時(shí)間展開線上研討，確定了以疫情期間的認(rèn)知調(diào)整、情緒管理、行為活動(dòng)為課程框架，對(duì)不同年齡階段線上心理課的課程主題、課程內(nèi)容、預(yù)期達(dá)成的目標(biāo)等進(jìn)行討論，并就工作內(nèi)容進(jìn)行分工。自3月19日起，開展了面向初一初二學(xué)生的“疫情居家期間，如何與父母和諧相處”，面向初三學(xué)生的“疫情居家如何為中考增色”，面向中職二年級(jí)學(xué)生的“疫情居家期間，如何形成積極行動(dòng)力”等心理直播課程。

在直播課中，心理教師們?cè)O(shè)計(jì)了有趣的互動(dòng)小游戲，并在授課中不斷接收學(xué)生反饋，及時(shí)改進(jìn)與創(chuàng)新，加強(qiáng)了師生的互動(dòng)性與心理課的現(xiàn)實(shí)感。目前，全市已有10015名師生、家長(zhǎng)報(bào)名觀看心理直播課，接近6500人在線聽(tīng)課。

平湖心理防疫工作團(tuán)隊(duì)后續(xù)還將繼續(xù)推出“疫情居家，如何成為自主學(xué)習(xí)小達(dá)人”等主題課程，并面向家長(zhǎng)、教師就“居家期間，如何構(gòu)建積極有效的親子關(guān)系”“疫情下，如何以樂(lè)觀心態(tài)開展線上教學(xué)”等話題開設(shè)直播課。