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中央氣象臺7月31日06時繼續發布高溫黃色預警：

預計7月31日白天，內蒙古西北部、新疆南疆盆地東部和吐魯番、甘肅河西、陜西關中、湖北西部、江南、華南、四川東部、重慶等地有35℃以上高溫天氣，其中，內蒙古西北部、新疆南疆盆地東部和吐魯番、湖南南部、江西中南部、浙江中南部、福建大部、四川東部、重慶西部、廣西東北部、廣東中北部等地部分地區最高氣溫37～39℃，新疆吐魯番盆地局地可達40℃以上。

防御指南：

1、有關部門和單位按照職責做好防暑降溫準備工作；

2、午后盡量減少戶外活動；

3、對老、弱、病、幼人群提供防暑降溫指導；

4、高溫條件下作業和白天需要長時間進行戶外露天作業的人員應當采取必要的防護措施。